Відразу скажу, що даний метод підходить для тих, чия робота більшою мірою пов'язана з монотонним «сидінням» за комп'ютером. Або простіше кажучи, для тих, хто мало рухається на роботі. Якщо на роботі Ви активно рухаєтеся, і у Вас раптом захворіла голова, то, швидше за все, ця методика Вам не допоможе. А, перша категорія громадян може взяти цей простий спосіб собі на озброєння. Приймати таблеток тут ніяких не потрібно, а це, погодьтеся, великий плюс. Якщо можна обійтися без «хімії», навіщо труїти себе таблетками.
Чому на роботі болить голова, а вдома ні. Що робити?
Як кажуть, ця методика досить ефективна. Вона за короткий час дозволяє зняти головний біль. Погодьтеся, на роботі це важливо. Так Ви зможете швидко відновити свою працездатність, і виконати всі завдання в повному обсязі. А, це, за нинішніх часів і ставлення роботодавця до працівника, дуже важливо.
Що треба робити?
А, потрібно всього лише взяти олівець, і щосили стиснути його зубами. Цей прийом діє не гірше будь-якого анальгетика. Зазвичай, через двадцять хвилин біль минає. Звичайно, метод не дає 100% -вої гарантії позбавлення від головного болю, але, як кажуть, у більшості випадків він дуже непогано допомагає.
Як працює цей метод?
Швидше за все, головний біль у цьому випадку виникає через неправильне положення тіла. Таке відбувається, коли людина довго перебуває в неправильній позі, а саме - втиснувши голову в плечі, сутулясь. При цьому напружуються м'язи у скронево-потиличній частині голови, а також щелепні, і виникає спазм.
А, за рахунок стиснення зубами олівця вони розслабляються, спазм проходить, і йде біль.
Ось така проста методика. Запам'ятайте її, можливо вона вам теж стане в нагоді. Адже не завжди у нас є з собою необхідні таблетки на роботі. А, про наші аптечки, які повинні бути на робочому місці говорити зовсім не хочеться. У більшості випадків Ви не знайдете в них нічого корисного.
Можете приготувати ось такий простий домашній бальзам від головного болю і брати його з собою на роботу.
І два корисних відео. У першому, Вам покажуть ще один простий спосіб швидко позбутися головного болю. Спробуйте.
А, в другому, розкажуть, як не допустити появу подібних проблем взагалі. Дивимося.