Настойка из алоэ

Алоэ вера, или столетник, – вечнозеленый многолетник, обладающий выраженным лечебным действием. Выращивается в качестве комнатного растения. За способность лечить многие заболевания алоэ получило название «аптеки на подоконнике» или «домашнего доктора».

Сок растения содержит множество полезных веществ: витамины, антиоксиданты, ферменты, дубильные вещества, аллантоин, алоин, антрахинон, агликон, флавоноиды, фруктозу, глюкозу, аминокислоты, минеральные вещества, органические кислоты. По своему составу он максимально приближен к плазме крови человека.

Есть в соке алоэ есть и барбалоин – природный антибиотик, обуславливающий бактерицидные свойства. Он уничтожает различные патогенные микроорганизмы, в том числе стафилококк, стрептококк, дизентерийную и дифтерийную палочку.

Также растение оказывает противовоспалительное, противогрибковое, противовирусное, отхаркивающее, антитоксическое, антисептическое, желчегонное, регенерирующее, кератолитическое, противоопухолевое, иммуностимулирующее, антиоксидантное и омолаживающее действие. Наиболее эффективно проявляет свои способности при гнойных ранах, простуде, заболеваниях пищеварительной системы.

Лечебные свойства настоек

На основе алоэ часто делают настойки. Они стимулируют кишечную перистальтику, укрепляют иммунную систему, восстанавливают обмен веществ, лечат анемию, мигрень и болезни дыхательной системы, избавляют от бессонницы и невроза, активируют регенеративные процессы и способствуют устранению дерматологических проблем.

Настойки из алоэ в народной медицине применяются:

Для желудка (при воспалениях, язве, катаре, дизентерии, гастрите, колите, диспепсии). Оказывают антисептическое действие, уничтожают патогенную флору, активируют регенерацию тканей, повышают аппетит, активируют синтез желудочного сока, восстанавливают кислотность желудка, способствуют полному усвоению витаминов. Обычно достаточно 3-4 курсов для полного выздоровления.

При респираторных болезнях (пневмонии, ангине, бронхите, ларингите, туберкулезе). Уничтожают болезнетворных бактерий, снимают воспаления, активируют работу иммунной системы. Смягчают слизистую дыхательных путей, облегчая кашель и ослабляя боль в груди.

От кашля. Обладают отхаркивающими свойствами, способствуют выведению мокроты.

При гриппе, простудных и инфекционных заболеваниях. Оказывают лечебное и профилактическое действие, восстанавливают организм после антибиотикотерапии.

Для суставов. Активируют циркуляцию крови, снимают воспаления, ослабляют боль, ускоряют регенерацию хрящевой ткани. В результате этого суставы приобретают подвижность, а мышцы укрепляются.

Для иммунитета. Восстанавливают внутренние силы и повышают резистентность организма, обеспечивая общее оздоровление. Рекомендованы после длительной болезни и операций.

При малокровии. Благодаря содержанию железа увеличивают количество эритроцитов и повышают гемоглобин.

При дерматологических проблемах (акне, воспалениях, долго незаживающих ранах, ожогах, облучениях, нагноениях, абсцессах, угревой сыпи, кожных болезнях). Уничтожают бактерии, обеззараживают раны, снимают воспаление, ускоряют регенерацию тканей.

При стоматологических заболеваниях (стоматите, гингивите). Уничтожают бактерии, причиняющие воспалительные процессы и нагноение, что обеспечивает быстрое заживление.

Для лица. Оказывают омолаживающее действие, питают и увлажняют кожу, обновляют ороговевшие участки, защищают от ультрафиолетового воздействия и преждевременного старения.

Для волос. Восстанавливают волосы, ускоряют их рост, придают шелковистость и упругость.

В профилактических целях используются сотрудниками АЭС и медиками, работающими на рентгенологическом оборудовании. Выводят из организма токсические вещества, шлаки и радионуклиды.

Рецепты приготовления

Как сделать настойку из алоэ? Для приготовления лекарств следует брать нижние листики алоэ старше трех лет. Предварительно растение держат неполитым в течение полумесяца. Перед тем, как делать настойку, листья выдерживают на протяжении недели в холодильнике, завернув в ткань.

Настойка на спирту или водке

Первым делом можно приготовить спиртовую настойку из алоэ в домашних условиях по одному из указанных рецептов:

1. Листья столетника (килограмм) измельчают в желеобразную кашицу. Перемешивают с сахаром (200 грамм). Ставят на холод на трое суток. Затем смесь заливают спиртом (половиной литра) и хорошо встряхивают. Оставляют в холодильнике еще на сутки.
2. Измельченные листики заливают спиртом в равных пропорциях. Настаивают 10 дней на холоде.
3. Листья лечебного растения надрезают вдоль и заливают спиртом в равных соотношениях. Настаивают на холоде 3 недели.
4. Сок столетника разводят спиртом в соотношении 4:1.

При отсутствии спирта делают настойку алоэ на водке. Для нее используют вышеуказанные рецепты, но водки во всех случаях берут вдвое меньше.

Спиртсодержащие напитки известны как консерванты. Они предохраняют компоненты лекарственных препаратов от порчи и продлевают их целебное действие, обладают антисептическими и сосудорасширяющими свойствами.

Применение настойки алоэ на спирту рекомендовано при болезнях костно-мышечной, пищеварительной, кровеносной, дыхательной, нервной, эндокринной, зрительной систем, а также при дерматологических проблемах.

Настойка на спирту или водке с медом

Известно несколько вариантов настойки алоэ с медом и водкой:

• Листья столетника (пол килограмма) заливают водкой (половиной литра), добавляют мед (пол килограмма). Смесь ставят на месяц в темное холодное место. Периодически перемешивают. Не процеживают.
• Листы растения (500 грамм) пропускают через мясорубку и заливают водкой (500 миллилитров). Оставляют на 3 недели в темном холодном месте. В процеженный настой добавляют мед (пол килограмма).
• Листики (пол килограмма) измельчают и заливают водкой, чтобы она покрыла сырье. Оставляют в темноте на сутки. Смесь тщательно отжимают. Жидкость перемешивают с медом (700 грамм) и водкой (300 миллилитров). Оставляют в темном прохладном месте на полтора-два месяца.
• Сок столетника, мед и водку соединяют в равных соотношениях. Не настаивают.

Аналогично готовится настойка из алоэ на спирту с медом:

• Измельченные листики (100 грамм) заливают медом (250 грамм) и ставят в темное холодное место на трое суток. Добавляют спирт (50 миллилитров) и настаивают еще сутки.
• Листья столетника (500 грамм) хорошо измельчают. Добавляют мед (700 грамм) и спирт (500 миллилитров). Оставляют в темноте на 2 месяца.

Принимают по 20 миллилитров трижды в сутки за час до еды. Курс терапии – 2-3 недели.

Настойка из алоэ, меда и водки рекомендована для профилактики легочных и сердечных патологий, лечения простуды, гайморита, астмы, подагры, язвы, атонии, кишечных расстройств. Она является превосходным средством для укрепления иммунитета. При артрите и других суставных патологиях ее используют для компрессов.

Настройка алоэ с кагором и медом

Перемешивают сок столетника (300 грамм), мед (500 грамм) и кагор (500 миллилитров). Можно перемешать сок растения (100 миллилитров), мед (250 грамм) и кагор (300 миллилитров) и настоять в холоде четверо суток.

Принимают по 20 миллилитров трижды в день за полчаса до еды. Средство оказывает общеукрепляющее действие, лечит простуду и болезни респираторной системы. Особенно действенно при бронхите, бронхиальной астме, трахеите, тонзиллите и гайморите.

При сбоях в работе органов желудочно-кишечного тракта настойку готовят иначе. Листья столетника (пол килограмма) измельчают блендером. Добавляют мед (250 грамм) и тщательно размешивают. Ставят в темное холодное место на трое суток. Вливают кагор (половину литра), перемешивают и настаивают еще трое суток. Пьют по 20 миллилитров перед едой на протяжении месяца. После двухнедельного перерыва можно повторить курс.

Настойка алоэ с медом и лимонным соком

Листья растения (пол килограмма) очищают и выдавливают сок. Лимоны (пол килограмма) пропускают через мясорубку вместе с кожурой. Перемешивают, добавляют мед (пол килограмма). Ставят в холодное темное место на неделю.

Лучше взять зеленоватые кавказские лимоны либо при их отсутствии лайм.

Настойка укрепляет иммунную систему. Пьют ее 2-3 раза в день по 20 миллилитров до тех пор, пока она не закончится.

Как принимать настойку?

Способ применения лечебных настоек зависит от цели.

При простуде, гриппе, заболеваниях органов пищеварительной и дыхательной систем пьют настойку трижды в день по 20 миллилитров. При пневмонии и бронхите после прекращения кашля дозировку понижают вдвое.

Для профилактики заболеваний, повышения аппетита и укрепления иммунитета достаточно принимать лекарство ежедневно по 20 миллилитров либо 3 раза в сутки по 5 миллилитров.

При болях в суставах, миозите, невралгии, ушибах, дерматологических заболеваниях делают компрессы. Ватным тампоном, смоченным в подогретой жидкости, натирают больное место. Сверху прикрывают пленкой и обматывают полотенцем. Желательно делать компрессы на ночь. Повторяют ежедневно в течение 10-30 дней в зависимости от сложности состояния.

При стоматологических проблемах смачивают салфетку и прикладывают к пораженным участкам либо используют настой для полосканий.

Для усиления роста волос спиртовую настойку втирают в корни волос, после чего голову укутывают пищевой пленкой и оборачивают полотенцем. Через полчаса смывают водой без шампуня. Повторяют 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Нельзя принимать лекарства на основе столетника более месяца. Повторное лечение возможно только после месячной паузы.

Противопоказания

Внутренне нельзя применять лечебное средство при:

• индивидуальной непереносимости ингредиентов;
• гипертонии;
• геморрое;
• цистите;
• кровотечениях;
• обострении болезней пищеварительной и мочевыделительной системы;
• полипах, злокачественных и доброкачественных опухолях (алоэ является биостимулятором, из-за чего активирует рост новообразований);
• менструациях;
• беременности и лактации;
• возрасте менее 12 лет.

Настойку самогона на алоэ можно принимать только при достижении 18-летнего возраста.

Наружное использование противопоказано при:

• повышенной чувствительности к отдельным компонентам;
• повреждениях кожи;
• родинках и папилломах.

pchelgid.ru

Полезные свойства

Алоэ является уникальным растением по количеству полезных компонентов, содержащихся в нем. Листья цветка содержат:

• различные эфирные масла;
• фитонциды;
• смолы;
• витамины А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е;
• флавоноиды;
• бета-каротин;
• аминокислоты;
• полисахариды;
• моносахариды;
• такие микроэлементы, как селен, кальций, калий, магний, железо, марганец, фосфор, цинк, медь.

Растение алоэ очень полезно для очищения крови.Также оно отлично заживляет раны, нормализует обменные процессы в организме. Сочетание этого растения с другими компонентами помогает справиться со многими недугами.

Что лечит?

Данное средство может помочь с такими недугами:

• Болезни желчного пузыря, печени и кишечника.
• Дизентерия.
• Гастрит.
• Язва.
• Остеомиелит.
• Боли у женщин при менструации.
• Простудные заболевания, такие как ангина, бронхит.

Настойка может применяться наружно при таких проблемах как:

1. гнойные раны;
2. ожоги;
3. туберкулез кожи;
4. дерматит;
5. герпес.

Предлагаем посмотреть видео о том, что лечит алоэ:

Применение в домашних условиях

Настойку можно по-разному использовать в зависимости от заболевания, которое нужно лечить.

Внутрь

Применение спиртовой настойки необходимо для лечения таких недугов, как:

• гастрит;
• язва;
• проблемы печени;
• желчного пузыря.

Наружно

Применяется при:

• гнойных ранах;
• болях в суставах;
• дерматите;
• ожогах.

Средство прикладывается к поврежденному месту, и алоэ отлично снимает боль, раздражение и охлаждает рану. Кроме того, сок растения способствует заживлению.

Воспаление проходит уже после нескольких применений, а легче становится моментально. Экстракт растения очень часто добавляют в различные лекарственные мази и крема, что ещё раз доказывает его эффективность.

Как выбрать и подготовить растение?

Для приготовления настойки в домашних условиях нужно щепетильно подойти к обработке листьев.

1. Необходимо аккуратно срезать нижние листочки.
2. Затем ополоснуть в теплой воде.
3. После этого, их следует завернуть в бумагу темного цвета и положить в холодильник на неделю.

Данная процедура необходима для того, чтобы произошло максимальное сосредоточение биологических веществ в листьях. Из-за попадания в неблагоприятные условия, клетки растения вырабатывают биогенные стимуляторы.

На каком алкоголе настаивать?

Настойку можно делать из самых разных алкогольных напитков. Все они могут принести пользу организму, главное следовать рецепту.

• Вино. Настойка из алоэ на вине может быть очень полезной, но в то же время изысканной. Она ничем не уступает по качеству подобному лекарству на спирте, либо водке. Недостатком можно назвать дороговизну данного лекарства, так как хорошее вино стоит дороже, чем спирт или водка.
• Водка. Алоэ и водка могут укрепить здоровье и избавить от недугов. Преимуществом рецепта из этих ингредиентов будет простота, так как не нужны никакие дополнительные компоненты.
• Кагор. Сочетание кагора, меда и алоэ комплексно помогают повышать иммунитет, возвращает силы и борется с рядом болезней. Противопоказаниями будут заболевания почек, гепатит, панкреатит, беременность.
• Самогон. Самогон является домашним алкогольным напитком, и правильное его использование приносит только пользу организму. Он очень крепкий, поэтому эффективен для обеззараживания ран. Настойка алоэ на самогоне может оказать позитивное влияние на человека, но лишь при правильных пропорциях. Напитка должно быть в два раза меньше, чем листьев.
• Обычный спирт. Обычный спирт также очень часто используется в рецептах по приготовлению настоек. Он доступен каждому и его можно с легкостью найти в любой аптеке.
• Текила. У данного напитка такие же свойства как и у самогона, и с его помощью также можно делать очень полезные настойки.

Рецепты народной медицины

Рассмотрим далее рецепты и рекомендации, как просто и правильно приготовить лечебное средство на основе листьев и сока растения с добавлением меда, спирта и других ингредиентов, чтобы сделать его применение в домашних условиях наиболее удобным и эффективным.

На текиле

Для получения лечебного средства нужно:

1. Измельчить листья алоэ, и залить их текилой.
2. Полученную смесь необходимо поставить в холодильник на две недели, после чего лекарство будет готовым.

Принимать его необходимо внутрь, небольшими количествами, один раз в день в течение недели. После чего нужно сделать перерыв на семь дней.

На спирту

Как правильно настаивать столетник на спирту? Рецепт очень прост и состоит лишь из двух ингредиентов. Чтобы получить оптимальное средство, необходимо:

1. Взять это растение и спирт в соотношении 2:1.
2. Следует взять емкость и положить туда измельченные листья, затем их нужно залить водкой и накрыть крышкой.
3. Средство настаивать лучше в холодильнике. В течение двух месяцев оно будет готово.

С медом

Рассмотрим, как сделать эффективную настойку, для этого потребуется:

• 350 г листьев алоэ;
• 250 г меда;
• 100 мл 70% спирта;
• 1 бутылка кагора.

Для получения необходимого средства, нужно измельчить листья алоэ и добавить все остальные ингредиенты.

Преимуществом данной настойки может быть сладковатый приятный вкус, благодаря добавлению кагора. Недостатком можно назвать дороговизну данного средства, так как необходимо приобретать спирт, кагор, мед. Если не нашлось качественного кагора, то его можно заменить другим красным вином. Об этом мы писали здесь.

Предлагаем приготовить настойку на основе алое с медом и кагором:

Для волос

Для этого необходимо взять:

• 4 крупных листа алоэ;
• 250 мл водки либо 70% спирта.

Применение:

1. Листья алоэ нужно мелко нарезать и залить спиртом.
2. Емкость следует закрыть и поставить в холодильник на четыре дня.
3. Полученную настойку необходимо втирать в корни волос.
4. На протяжении тридцати минут волосы нужно держать в тепле, а именно укутать пищевой пленкой и обернуть полотенцем.
5. Затем голову нужно хорошо промыть, без использования шампуня.

Данную процедуру необходимо повторять 2-3 раза в неделю на протяжении одного месяца.

Для желудка

Из-за постоянных спешек, люди уделяют недостаточно внимания своему питанию, как следствие, имеют множество проблем с желудком. Чтобы не принимать множество таблеток, подобный недуг можно вылечить с помощью настойки алоэ.

1. Для начала нужно срезать несколько листочков растения и положить их на несколько недель в морозилку.
2. Затем, эти листья необходимо залить кипятком на 1,5 часа.
3. Выделенный сок нужно отжать и смешать с медом и мелко измельченными грецкими орехами.
4. Принимать необходимо натощак утром по одной столовой ложке за полчаса до еды.

Курс лечения может занять до двух месяцев.

Еще одним отличным рецептом, как настоять с медом, может быть следующий:

1. Взять 500 мл спирта, 700 гр меда и листья алоэ.
2. Ингредиенты следует смешать и дать настояться несколько месяцев.

Для ЖКТ без водки

Чтобы получить настойку с медом, но без водки или спирта, необходимо:

1. Взять листья алоэ и мед в соотношении 2:1.
2. Измельченные листья следует смешать с медом и принимать три раза в день.
3. Данное средство следует запивать теплой кипяченой водой.

Такой состав модно принимать даже детям, ведь он содержит только полезные ингредиенты.

Предлагаем приготовить настойку с алоэ и мёдом:

Для суставов

Алоэ нормализует кровообращение и восстанавливает хрящевую ткань

Для ее приготовления необходимо:

• 3 зубчика чеснока;
• лист алоэ;
• 1 ст. л. подсолнечного масла;
• 1 ч. л. пчелиного воска;
• водка.

Применение:

1. Все компоненты нужно смешать, алоэ и чеснок измельчить и варить на слабом огне до закипания.
2. После этого смесь нужно остудить, и прикладывать к больным суставам.

Для еще одной действенной настойки нужно взять мед, сок алоэ, водку. Полученный компресс следует накладывать 2 раза в день на 30 минут.

Противопоказания

Перед тем как готовить настойку, необходимо ознакомиться с возможными противопоказаниями:

• Индивидуальная непереносимость, аллергия на алоэ.
• Болезни почек и печени.
• Беременность. Возможно использование только после консультации с врачом.
• Онкологические заболевания.
• Маточное кровотечение.

Таким образом, каждому должно быть понятно, что алоэ это не только декоративное растение, но и отличный лекарь при различных заболеваниях внутренних органов, для заживления открытых ран, лечения суставов. Более того, это растение применяется для лечения волос, кожи. Главное, знать с чем его соединить, чтобы получить универсальное средство.

dacha.expert

Польза и преимущества настоек

Алоэ, или столетник известен своими лечебными свойствами, которыми он обладает благодаря особому клеточному соку. В нем содержится огромное количество самых разнообразных веществ (органические кислоты, витамины, минералы и т. д.), придающие соку различные полезные свойства. Сок обладает следующими эффектами:

• антибактериальный;
• биостимулирующий;
• ранозаживляющий;
• стимулирующее влияние (особенно на иммунитет);
• снятие воспаления и торможение его дальнейшего развития;
• успокаивающий.

Благодаря таким свойствам сок алоэ часто используется в народной медицине для приготовления самых разнообразных настоек. Для усиления лечебного эффекта в такие растворы часто добавляют мед, вино, спирт, лимон и другие компоненты.

Видео «Как применять алоэ»

Видео о том, как применять алоэ в домашних условиях, как сделать мазь из алоэ, как приготовить настой из алоэ.

Популярные рецепты

Как уже отмечалось, готовить настойки из алоэ можно из самых разных дополнительных компонентов. Выбор рецепта зависит от того, какой именно недуг нужно лечить. К примеру, от давления используется один раствор, а от боли в суставе – совсем другой.

Несмотря на обилие рецептов чаще всего наиболее действенными оказываются три их разновидности:

• с медом;
• с вином;
• со спиртом.

Рассмотрим каждый тип рецепта более детально.

С медом

Народная медицина предлагает несколько вариантов сочетания алоэ и меда. Для приготовления самого популярного вида настойки следует использовать полкилограмма свежесрезанных листков растения. Их нужно хорошо вымыть и просушить. После этого листья необходимо измельчить и соединить их с ¾ стакана меда.

Настойка должна настояться в течение двух дней в темном месте. В некоторых рецептах к получившейся смеси добавляют вино. При этом новый раствор нужно настаивать еще несколько дней.

Получившееся в итоге народное средство следует принимать три раза в день перед приемом пищи. Настой хранится в холодильнике. Стоит отметить, что чем свежее средство, тем больше от него польза. Поэтому не нужно готовить сразу много. Лучше делать за раз немного, чтобы средство не теряло свои лечебные свойства.

Настойка алоэ с медом помогает при простуде, кашле, гайморите, ангине, ларингите и фарингите. Также она способна уничтожить стафилококковые и стрептококковые инфекции. Средство оказывает положительное влияние на органы пищеварения, суставы и даже на репродуктивную систему.

С вином

Вино, особенно «Кагор», уже само по себе считается довольно эффективным и приятным средством народной медицины. Если объединить его с листьями алоэ вера, то лекарство получится очень действенное. Им можно лечить самые разнообразные болезни.

Часто рецепты, в которых нужно использовать вино и сок алоэ, содержат дополнительные компоненты (например, капусту, мед или сок свеклы). Чаще всего применяется настойка из алоэ, меда и «Кагора».

Чтобы правильно сделать раствор, все его компоненты следует смешать в равных пропорциях. Полученную после смешения смесь необходимо протомить в духовке (температура низкая) на протяжении пяти часов. Приготовить лекарство можно и на водяной бане. После этого средство необходимо немного настоять.

Чистая смесь алоэ с вином должна настояться три дня. Только после этого ее следует использовать по прямому назначению. Принимать такое лекарство нужно месяц. При необходимости продления курса лечения делается перерыв в две недели.

Принимать такое самодельное лекарство следует три раза в день за 30 минут до еды. Перед употреблением смесь слегка подогревается. Пить такую настойку рекомендуется при простуде, а также наличии нарушений со стороны пищеварительного тракта.

Со спиртом или водкой

Часто домашняя настойка из сока столетника готовится на основе спирта. Если под рукой нет спирта, тогда можно использовать водку или коньяк. Также можно брать и самогон.

Существует несколько рецептов, по которым готовится настойка алоэ на водке. Рассмотрим несколько вариантов приготовления лекарства:

• рецепт №1. Добывает сок столетника и разбавляем его 70%-ным спиртом (соотношение 4:1). Переливаем получившуюся смесь в стеклянную банку и плотно закрываем крышкой. Хранить такую настойку следует в холодильнике;
• рецепт №2. Предполагает использование водки. В этом случае проводятся те же манипуляции, только компоненты следует брать в соотношении 2 части сока к 1 части горячительного напитка. После приготовления средство должно настояться 10 дней в холодильнике. Перед тем как его принимать, раствор рекомендуется процедить.

Как видим, настойка алоэ на спирту или водке готовится довольно просто. Помочь такое средство может от радикулита, ревматизма, простуды, катаракты и туберкулеза.

Как применять

При использовании народных средств, приготовленных из алоэ, важно знать не только сам рецепт настоя, но и особенности его применения. Такие растворы обычно принимаются внутрь. Однако здесь также существуют свои нюансы, так как условия лечения могут предполагать следующие варианты приема:

• натощак;
• перед едой;
• во время приема пищи;
• после еды.

Способ применения напрямую зависит от того, какой рецепт использовался, а также какое заболевание необходимо вылечить. Если принимать такое народное средство неправильно, оно может нанести серьезный вред вашему организму. Поэтому перед его использованием обязательно ознакомьтесь с имеющимися у него противопоказаниями.

grow-me.ru

Рецепт, как приготовить настойку из алоэ с медом и водкой

Домашнюю настойку алоэ с медом используют при лечении таких заболеваний, как: радикулит, ревматизм, туберкулез, хроническая пневмония, катаракта, простуда. Прием настойки способствует укреплению иммунитета и помогает при авитаминозе.

Для настойки при радикулите и ревматизме понадобится взять: 3 ст. ложки сока алоэ, 3 ст. ложки меда, вода — 100 мл. Смешать алоэ и мед в эмалированной кастрюльке, залить половиной стакана горячей воды и подержать несколько минут на водяной бане. Чтобы мед не потерял свои полезные свойства, температура воды не должна быть больше 70 градусов.

Применение настойки алоэ: полученную мазь слегка остудить и еще теплой втирать в больные места. Для лучшего эффекта накрыть сверху полиэтиленовой пленкой и обвязать шерстяным шарфом. Такой компресс следует делать два раза в неделю на в