Креветки і мідії з томатним соусом

Рецепт, гідний новорічного столу. Ідея запозичена у наших американських товаришів.

Інгредієнти для «Креветки і мідії з томатним соусом»:

  • Креветки - 250 г
  • Мідії - 250 г
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Перець солодкий - 1 шт
  • Огірок - 2 шт
  • Часник - 2 зуб.
  • Сік томатний - 250 мл
  • Сік лимонний - 1 ст. л.
  • Петрушка
  • Цукор (за смаком)
  • Спеції

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
677.4 ккал


белкі84.5
р

жири11.2
р

вуглеводи63.1
г

100 г страви

     

ккал
52.1 ккал

белкі6.5
р

жири0.9
р


вуглеводи4.9
р

 

Рецепт «Креветки і мідії з томатним соусом»:

Пасеруємо дрібно нарубані цибулю та солодкий перець.
Додаємо суміш томатного і лимонного соку, гасимо 5 хвилин на слабкому вогні, завадимо.
Потім додаємо креветки з обсмаженими на олії мідіями, гасимо ще 5 хвилин. Нарешті, додаємо дрібно нарізані огірки і часник (якщо є каперси, то можна додати пару чайних ложок), спеції, сіль і цукор до смаку, перемішуємо і знімаємо з вогню.
Перед подачею посипаємо петрушкою.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND