Рецепт, гідний новорічного столу. Ідея запозичена у наших американських товаришів.
Інгредієнти для «Креветки і мідії з томатним соусом»:
- Креветки - 250 г
- Мідії - 250 г
- Цибуля ріпчаста - 2 шт
- Перець солодкий - 1 шт
- Огірок - 2 шт
- Часник - 2 зуб.
- Сік томатний - 250 мл
- Сік лимонний - 1 ст. л.
- Петрушка
- Цукор (за смаком)
- Спеції
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі84.5 |
жири11.2 |
вуглеводи63.1 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі6.5 |
жири0.9 |
вуглеводи4.9 |
Рецепт «Креветки і мідії з томатним соусом»:
Пасеруємо дрібно нарубані цибулю та солодкий перець.
Додаємо суміш томатного і лимонного соку, гасимо 5 хвилин на слабкому вогні, завадимо.
Потім додаємо креветки з обсмаженими на олії мідіями, гасимо ще 5 хвилин. Нарешті, додаємо дрібно нарізані огірки і часник (якщо є каперси, то можна додати пару чайних ложок), спеції, сіль і цукор до смаку, перемішуємо і знімаємо з вогню.
Перед подачею посипаємо петрушкою.