Салат «М'ясний» від Ляночки

Швидкий салатик, смачний, не дуже важкий, але ситний... Підійде для несподіваних гостей або для швидкого перекусу на п'ятничну вечерю.

Інгредієнти для «Салат» М'ясний «від Ляночки»:

  • Листя салату/Салат (листя) - 1 пуч.
  • Яловичина (відварена або пресована) - 150-200 г
  • Сир твердий - 70-100 г
  • Яблуко - 1 шт
  • Гриби (мариновані) - 100-150 г
  • Майонез

Час приготування: 20 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
506.4 ккал

белкі49.6
р

жири23.8
р

вуглеводи23.2
г

100 г страви

     

ккал
69.4 ккал

белки
6.8 р


жири3.3
р

вуглеводи3.2
г

 

Рецепт «Салат» М'ясний «від Ляночки»:

У мене не було салату, довелося замінити пекінською капустою.

Беремо креманки або салатницю і укладаємо шарами:
- листя салату, вимите, обсушене і порване на шматочки
- яловичина, нарізана кубикамі
- терте на великій терці яблуко
- мариновані гриби
- тертий сирний Кожний
шар промазуємо майонезом, можна навпіл зі сметаною, я робила саме так.
Можна додатково поперчити. Солити не потрібно.

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND