Салат «Яскрава квітка». Ця страва стане чудовою окрасою для будь-якого столу!
Інгредієнти для «Салат з авокадо, червоною цибулею і фетою»:
- Листя салату/Салат (суміш) - 150 г
- Авокадо (порізаних навпіл і очищених від кісточок, порізаних на дольки і обвалених у 2 ст лимонного соку) - 2 шт
- Цибуля червона (очищена і тонко порізана) - 1 шт
- Помідори черрі - 225 г
- Фета - 200 г
- Майонез - 150 г
- Чіпси («Лейс») - 1 пач.
- Масліни - 1 бан.
Час приготування: 10 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі41.1 |
жири227.5 |
вуглеводи63.3 |
Порції |
|||
|
ккал |
белки |
жири37.9 |
вуглеводи10.6 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі3.1 |
жири17 |
вуглеводи4.7 |
Рецепт «Салат з авокадо, червоною цибулею і фетою»:
Покласти салатне листя в салатницю з авокадо і цибулею. Порізати помідори навпіл, додати в миску. Перемішати. Розкришити сир, посипати зверху.
Заправити майонезом.
Розкласти зверху маслини і прикрасити по краях страви чіпсами.
Все готово!!!