Настали перші сонячні і теплі гроші. Вже дуже хочеться порадувати себе і своїх близьких трапезою на відкритому повітрі. Вирішений! Робимо шашличок.
Інгредієнти для «Шашличок зі свинини»:
- Свинина - 2 кг
- Цибуля ріпчаста (велика цибулина) - 1 шт
- Лимон - 1 шт
- Гірчиця - 1 ст. л.
- Томатна паста - 1 ст. л.
- Соєвий соус (ТМ «» Kikkoman «») - 5 ст. л.
- Суміш перців - 1 ст. л.
Час приготування: 90 хвилин
Кількість порцій: 6
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі330.7 |
жири436.7 |
вуглеводи39.8 |
Порції |
|||
ккал |
белкі55.1 |
жири72.8 |
вуглеводи6.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири18.3 |
вуглеводи1.7 |
Рецепт «Шашличок зі свинини»:
Готуємо продукти.
Цибуля і лимон нарізаємо. Потім пропускаємо через м'ясорубку або подрібнюємо в блендері.
В окремій чашці готуємо наш маринад для м'яса. Змішуємо подрібнену цибулю, лимон, томатну пасту, гірчицю. Додаємо соєвий соус і суміш перців.
Все добре перемішуємо. Марінад готовий.
Нарізаємо м'ясо.
У глибоку чашку викладаємо шматки м'яса зверху маринад. Потім знову шар м'яса і зверху маринад і т. д., поки не закінчиться м'ясо і маринад. Залишаємо на 1 годину.
Викладаємо на ґрати шматки м'яса. Смажимо на мангалі з обох сторін.
Подаємо з зеленню і свіжими овочами. Приємного апетиту!!!