Легкий, смачний і, що важливо, швидкий у приготуванні салат на східний лад. Особливо смачні карамелізовані креветки в салаті.
Інгредієнти для «Теплий салат» Діва морська «»:
- Фунчоза (Не тонка біла, а широка з зеленим горошком. Якщо такої немає, то підійде, в принципі, будь-яка) - 160 г
- Креветки (Очищені) - 150 г
- Дайкон - 150 г
- Перець болгарський (Жовтий) - 100 г
- Перець чилі - 10 г
- Імбир
- Наршараб - 1,5 ст. л.
- Олія оливкова
- Соєвий соус (ТМ Kikkoman) - 2 ст. л.
- Кардамон (Чорний мелений) - 1 шт
- Лимон - 0,5 шт
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі34.3 |
жири4.1 |
вуглеводи164.8 |
Порції |
|||
ккал |
белкі8.6 |
жири1 |
вуглеводи41.2 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі5.4 |
жири0.7 |
вуглеводи26.2 |
Рецепт «Теплий салат» Діва морська «»:
Фунчозу доведеться розломити на частини такої довжини, щоб Вам було зручно їсти, як ніяк - салат. Я свою розламала навпіл
Готуємо фунчозу як зазначено на упаковці.
Креветки посолити і сбрызнуть лимонним соком, дати настоятися хвилин 10. Розігріти на сковороді рослинне масло і злегка обсмажити креветки з двох боків.
Потім влити гранатовий соус і смажити креветки до появи карамельного блиску. Відразу перекласти креветки зі сковороди в миску, щоб зупинити процес приготування.
Дайкон розрізати на брусочки не більше 10 см (для зручності вживання), потерти на «корейській» тьорці або порізати тонкою соломкою.
Перець болгарський і перець чили очистити від насіння і порізати тонкою соломкою.
Корінь імбиря порізати тонкою соломкою.
У сковороді розігріти олію і обсмажити в олії імбирну соломку до появи аромату. Додати до імбиру соломку з дайкону і смажити, завадячи, близько 3-х хвилин. Далі покласти соломку з болгарського перцю і перцю чилі і смажити, завадячи, ще 2 хвилини. Додати в сковороду соєвий соус «Kikkoman», мелений чорний кардамон, все перемішати і зняти з вогню.
У сковороду перекласти фунчозу і добре перемішати.
Викласти в салатник, прикрасити карамелізованими креветками і подавати до столу. Приємного апетиту.