Теплий, пряний, гостренький... М'який смак огірка і різкуватий аромат редису, здобрений солодкістю і гостротою перцю чилі. Звичний весняний набір овочів у незвичному прочитанні. Всім любителям східної кухні присвячується!
Інгредієнти для «Теплий салат по-тайськи»:
- Огірок (Середнього розміру) - 1 шт
- Редіс - 8 шт
- Селер черешковий (1 черешок) - 1 шт
- Перець чилі (кілька шматочків для обсмажки і кілька в готову страву) - 1 шт
- Соєвий соус (Teriyaki ТМ «» Кіккоман «») - 2 ст. л.
- Олія кунжутна - 1 ч. л.
- Вино рисове (Можна замінити на 1ст.л. рисового оцту) - 2 ст. л.
- Цукор тростинний - 2 ч. л.
- Олія рослинна - 1 ст. л.
- Табаско - 2 ч. л.
- Сіль - 1/2 ч.
- Кунжут - 1 ст. л.
Час приготування: 35 хвилин
Кількість порцій: 1
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белки |
жири36.8 |
вуглеводи75.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири3.9 |
вуглеводи8 |
Рецепт «Теплий салат по-тайськи»:
Підготуємо наші інгрідієнти.
Редіс розрізає на 4 частини. З огірка видаляємо насіння і ріжемо дольками розміром, як дольки редису. Селер очищаємо від прожилок і нарізаємо великими пір'ячками. Від перцю чили відрізання 5-6 пір'їв разом із насінням.
Огірки, селера і редис солимо і перемішуємо. Даємо постояти хвилин 15-20 щоб вийшла зайва рідина. Зливаємо і промиваємо від солі. Просушуємо.
Тепер нам знадобиться вок або будь-яка інша сковорода з товстим дном.
Наливаємо рослинну і кунжутну олію. Розпечуємо і обсмажуємо в ньому на сильному вогні перець чилі 20-30 секунд.
Додаємо овочі і так само на сильному вогні прожарюємо 2-3 хвилини.
Додаємо соєвий соус, рисове вино (або рисовий оцет), цукор і тобаско. Якщо немає соусу тобаско, то його можна замінити на будь-який інший гострий соус, наприклад шрирача або перцеве масло (з осадом) .
Смажимо ще 5-6 хвилин, щоб випарилася зайва волога і загустів соус.
Вимикаємо вогонь і даємо салату ще кілька хвилин постояти на плиті, щоб увібралися всі аромати і смаки. Перекладаємо в тарілку і щедро посипаємо кунжутом.
Приємного апетиту!