Техника «5 минут в день» для кардинальных изменений в жизни

Техника «5 минут в день» для кардинальных изменений в жизни

Пять минут, пять минут. Это много или мало? – как пела героиня Людмилы Гурченко в кинофильме «Карнавал». Можно ли за такой короткий временной промежуток круто изменить свою жизнь? Попробуем разобраться.

Как стать успешной женщиной

Как стать успешной женщиной

Кого можно считать успешной женщиной? Расчетливую стерву с холодным ясным умом, в буквальном и переносном смысле «идущую по трупам», использующую все средства для достижения своих целей, «сетевую» бизнесвумен, командующую целой артелью себе подобных, светскую львицу, для которой любая тусовка – родная стихия, или скромную милую домохозяйку, обеспечивающую надежные тылы мужу? Каждая из нас вкладывает в понятие успешности свой смысл, главное при этом – суметь реализовать свои таланты. Для начала, как предлагает сайт Trud, можно заняться построением собственной карьеры, найти применение своему диплому и набраться ценного опыта.

Заниженная самооценка у женщин: как от нее избавиться и полюбить себя?

Заниженная самооценка у женщин: как от нее избавиться и полюбить себя?

По статистике большинство женщин страдает от заниженной самооценки. Она может развиться на фоне обид, неудач или детских потрясений. Женщинам, склонным к излишней неуверенности и критике к себе, сложно найти общий язык с окружающими. Это сказывается на работе, личной жизни и нередко влечет за собой развитие депрессии и серьезных комплексов.

Как влиться в новый коллектив

Как влиться в новый коллектив

Появление в новом коллективе – волнительно. Далеко не все профессионалы успешно входят в команду. Действия новичка притягивают максимальное внимание, рассматриваются под микроскопом, обсуждаются коллегами, часто возникает прессинг. Избежать неприятных ситуаций, безболезненно влиться в коллектив, вполне реально, если знать ряд правил.

Как научиться вставать рано утром

Как научиться вставать рано утром

Вопрос, который интересует многих людей. О чем нужно помнить, что бы научиться рано вставать! Необходим правильный настрой. Почему бывает так, когда нам необходимо рано встать и идти на работу, мы с большим трудом открываем глаза, а в выходные подскакиваем ни свет ни заря!?