Як просто створити хороші звички за 30 днів!

Як просто створити хороші звички за 30 днів!

Звички керують нами, керують нашим життям. 90 відсотків дій ми виконуємо за звичкою, яку сформували самі або яку виховали батьки і вчителі. І хто сказав, що вони позитивні? Чи можна замінити погані навички на хороші?

Вправи для підвищення самооцінки

Вправи для підвищення самооцінки

Ряд невдач може змусити засумніватися в своїх здібностях. Дуже легко в подібній ситуації впасти в зневіру і розчаруватися в собі. Але не варто впадати у відчай, досить попрацювати над своєю самооцінкою і світ знову заграє яскравими фарбами.

Як навчитися бути щасливою

Як навчитися бути щасливою

Здавалося б, «Хочеш бути щасливим - будь ним!». І дійсно, справа тут не в грошах або запаморочливій кар'єрі, необхідно просто навчитися радіти кожній хвилині, кожному прояву життя.

Як стати вдалим

Як стати вдалим

Удача - тонка категорія. Деякі інтуїтивно знаходять шлях. Інші свідомо намагаються залучити в своє життя везіння, а треті зазнають поразок і не можуть зрозуміти чому.

Як налаштуватися на позитивне сприйняття

Як налаштуватися на позитивне сприйняття

Позитивно мислити дуже корисно в усіх відношеннях. Людині, яка вибирає оптимістичний настрій, відкривається безліч можливостей. Але переключитися на позитивні емоції часто буває дуже важко, заважає багаторічна звичка і особливості свідомості.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND