Уявіть, що навколишній світ втратив звичні фарби і все навколо нагадує чорно-білий фільм. Незвично і незвично? Безумовно. Тужливо? Ще як. І неспроста від багатобарвності світобудови може залежати наш настрій, душевний комфорт і навіть здоров'я.
Колір має магічну силу, здатну навіть зцілити, а сучасні вчені покладають на хромотерапію (лікування кольором) великі надії, вважаючи її однією з найперспективніших і найнадійніших методик оздоровлення. Якщо ми і усвідомлюємо вплив кольору на наш стан, то тільки за допомогою зорового сприйняття. Але це далеко не єдиний канал, за яким енергія кольору досягає організму. Численні дослідження феномену кожного зору довели здатність кожної нашої клітини сприймати колір. І якщо кольорове різноманіття за вікном від нас мало залежить, то організувати правильний колірний ряд вдома і на роботі (в місцях, де комфорт - обов'язкова умова) ми в силах. Щоб вміти грамотно використовувати кольори і направляти їх у потрібне русло, розгляньмо основні кольори та їх можливості.
Червоний:
Впливає на підвищення вегетативних функцій (частішають пульс і дихання, підвищується тиск), сприяє роботі залоз внутрішньої секреції, виробленню адреналіну, підвищує температуру тіла, робить м'язи еластичними, а суглоби рухливими.
Покращує апетит, стимулює активність, знижує загальну психологічну пригніченість. Особливо рекомендується жінкам, які нещодавно народили, оскільки допомагає подолати післяпологову депресію і здобути сексуальну привабливість після народження дитини.
При лікуванні неврастении, малокровія, бронхіальної астми, пневмонії, простудних захворювань, косоглазія, короткозорості, меланхолії.
При гіпертонії і запальних процесах. Погано впливає на яскраво рудих.
Практично універсальний. У спальні він розкриє вашу сексуальність і допоможе випробувати насолоду, в кабінеті або офісі - стимулює ділову активність, впевненість у власних силах, в їдальні розохотить апетит. Не рекомендується використовувати в кімнатах відпочинку, в холах фітнес-центрів і психіатричних установах.
Прискорює пульсацію крові, впливає на кров'яний тиск, активізує роботу залоз внутрішньої секреції, покращує травлення, регулює обмінні процеси (невипадково помаранчевий грейпфрут покращує обмін речовин).
Помаранчевий по праву вважається одним з кращих і позитивних кольорів у психотерапії, адже він допомагає знайти втрачену рівновагу, сприяє гарному настрою і дає побачити радісні сторони життя, може навіть призвести до стану ейфорії, проте швидко втомлює.
При лікуванні сечостатевої системи, поліпшенні кровообігу та кольору шкіри.
При слабкому вестибулярному апараті.
Ідеальний в їдальнях кімнатах і в закладах, «де годують», адже помаранчевий активізує апетит. Однак людям, схильним до повноти, слід взяти це на замітку і не піддаватися психологічним хитрощам. Не рекомендується використовувати помаранчевий у кімнатах відпочинку, оскільки він, аналогічно червоному, стимулює активність. І абсолютно протипоказані де б то не було стіни помаранчевого кольору, інакше непотрібні сонливість і депресія забезпечені.
Синій:
Налаштовує організм на заспокоєння і відпочинок - пульс, тиск крові, частота дихання знижуються, володіє болезаспокійливим ефектом.
Є прекрасним стимулятором творчої енергії, сприяє концентрації людини на своєму внутрішньому світі.
Лікування розладів кишечника, розсіяності.
Темні відтінки синього - індиго - загострюють депресію і меланхолію.
Кращий для залів засідань, переговорних кімнат, адже він сприяє організованості. Рекомендується використовувати його в кімнатах відпочинку і ванних. А ось в дитячих кімнатах синій краще виключити, щоб не перетворити життєрадісну дитину в замкнутого буку.
Жовтий:
Збуджує моторику, стимулює і очищає печінку, кишечник, шкіру, є слабким і жовчогінним засобом.
Стимулює творчий початок, сприяє концентрації уваги, рішучості, підвищує настрій і сексуальний потяг. Жовтий допомагає боротися з комплексами, думками на кшталт «я недостатньо хороша».
При меланхолії, лікуванні діабету, порушенні травлення, дисфункції жовчного міхура, печінки, кишечника. Використовується при виправленні косоглазія, слабозрення, захворюваннях сітківки і судин очей.
При збудженні, температурі, запальних процесах, невралгіях, зорових галюцинаціях, слабкому вестибулярному апараті.
Всі відтінки жовтого оптимальні для дитячих кімнат. Рекомендується використовувати жовтий на кухні та в кімнатах навчальних закладів. Присутність лимонного відтінку в переговорній створить легкість і невимушеність у спілкуванні, полегшить розуміння. А ось у ванній відтінки жовтого зайві.
Зелений:
Підвищує тонус, усуває спазми кровоносних судин, розширює капіляри, знижує кров'яний тиск, володіє снодійною і болезаспокійливою дією, запобігає блювоту.
Умиротворює, допомагає сконцентруватися і прийняти рішення, сприятливо впливає на клаустрофобію.
При лікуванні серцево-судинних і нервових хвороб, при перевтоми і істерії.
Шкідливих наслідків не виявлено.
Оптимальний у нежитлових кімнатах, наприклад, у ванній і бібліотеці.
Фіолетовий:
Стимулює паращитовидну залозу, функцію селезінки, підвищує м'язовий тонус, знижує пульс. Пурпуровий відтінок знижує температуру тіла і кров'яний тиск, допомагає в боротьбі з безсонням.
Затьмарює, позбавляє волі, робить невпевненим. Хіба тільки ліловий відтінок сприятливий вплив - заспокоює при тривозі.
Використовується при лікуванні зору.
Аналогічно синьому, загострює депресію і меланхолію.
Відтінки лілового і лаванди ідеальні в кімнатах відпочинку.
Білий:
Звужує зіниці, загострює відчуття, особливо больові, управляє функціями ендокринної та зорової систем. А білий одяг робить шкіру набагато м'якшою і ніжнішою.
Стимулює уяву і творчі здібності, пробуджує в душі кращі почуття, допомагає прибрати скутість.
Тільки в сукупності з іншими кольорами - залежно від недуги.
Лікування виключно білим кольором неприпустиме, слід розбавляти його іншими.
Підходить тільки для кухні і медитативної кімнати. У інших кімнатах білий слід розбавляти іншими кольорами та відтінками, інакше приміщення виглядатиме надто стерильним і незатишним. Не слід використовувати білий при поганому опаленні, оскільки він посилює відчуття холоду.
Та інші «кольорові» секрети:
- Якщо ви не любите виділятися яскравим вбранням, а одягатися виключно в «траурний» чорний теж не у вашому стилі, скористайтеся сірим кольором. Розбавивши своє вбрання сірим, ви будете відчувати себе набагато розкутіше.
- А ось при прийомі на роботу, на співбесіді добру послугу вам надасть темно-зелений колір. Він матиме позитивний вплив на роботодавця і охарактеризує вас як людину надійну і відповідальну.
- У більшості людей кабінети і бібліотеки асоціюються з коричневим. Однак насправді використовувати цей колір у місцях, де треба зосередитися, нерозумно. Адже коричневий створює затишок, а тому надміру розслабляє і тягне відпочивати.
- Бірюзовий - ідеальний колір для шпалер і забарвлення стін. Цей колір не дратує, не викликає негативних емоцій і зорової втоми. Однак слід акуратно вибирати відтінок бірюзи - гармонійний вплив робить той, що ближче до синього, а не до зеленого.
- Для більш швидкого, хоч і небажаного пробудження вранці рекомендується оформити спальню в ніжно-рожевих тонах.